Mehr Selbstvertrauen in 100 Tagen fur Dummies
Book Details
Format
Paperback / Softback
Book Series
Fur Dummies
ISBN-10
3527724087
ISBN-13
9783527724086
Publisher
Wiley-VCH Verlag GmbH
Imprint
Blackwell Verlag GmbH
Country of Manufacture
GB
Country of Publication
GB
Publication Date
Jan 14th, 2026
Print length
288 Pages
Product Classification:
Self-help & personal developmentSelf-help, personal development and practical advice
Ksh 2,700.00
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Quality
Fast
Machen Sie jeden Tag etwas – ganz gleich wie klein Sie fühlen sich oft unsicher und wünschen sich mehr innere Stärke? Dieses Buch begleitet Sie in den kommenden 100 Tagen auf Ihrem Weg zu mehr Selbstvertrauen. Forschungsergebnisse zeigen, dass erst nach 100 Tagen Veränderung im Leben und im Körper spürbar wird. Jeden Tag erwartet Sie deshalb eine Doppelseite reich gefüllt mit Informationen und Aufgaben, die Sie ermutigen, Ihre inneren Kraftquellen anzuzapfen und positive Veränderung in Ihr Leben zu bringen. Wagen Sie mit diesem Übungsbuch die 100-Tage-Challenge und werden Sie Tag für Tag ein bisschen selbstbewusster. Das erwartet Sie Fachliches Wissen, psychologische Einblicke, Mini-InputsSelbsttests und GedankenanstößePraktische Entspannungsübungen und konkrete Hilfe für typische AlltagssituationenEin Mood-Tracker, ein motivierendes Tagesmotto und ein Tipp des Tages
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