Book Details
Format
Paperback / Softback
ISBN-10
9031385484
ISBN-13
9789031385485
Edition
2010 ed.
Publisher
Bohn,Scheltema & Holkema,The Netherlands
Imprint
Bohn,Scheltema & Holkema,The Netherlands
Country of Manufacture
NL
Country of Publication
GB
Publication Date
Sep 30th, 2010
Print length
159 Pages
Weight
294 grams
Dimensions
16.90 x 24.30 x 1.30 cms
Product Classification:
PsychologyPopular psychology
Ksh 5,300.00
Manufactured on Demand
Delivery in 14 days
1 copies in stock
Delivery Location
Delivery fee: Select location
Delivery in 14 days
Secure
Quality
Fast
Zelfhulpboek, gebaseerd op Acceptance and Commitment Therapy (ACT) Chronische pijn kan je leven tot een lijdensweg maken. Je ervaart niet alleen de pijn, je lijdt eronder. Dit boek gaat over stoppen met lijden aan pijn door er niet tegen te vechten. Vechten tegen onvermijdelijke zaken zoals pijn gaat ten koste van een waardevol leven. Maar wat moet je dan wel doen? - Herkennen dat je vecht en er dan mee stoppen - Bereid zijn pijn te beleven zoals deze zich aan je voordoet - Aandachtig zijn voor je eigen ervaringen inclusief de pijn - Herkennen dat gedachten over pijn niet meer zijn dan gedachten - Acties ondernemen met oog voor wat je belangrijk vindt in het leven Met deze benadering ervaar je weer ruimte voor nieuwe mogelijkheden naast de pijn. Je krijgt weer zin in je leven. Met veel bruikbare oefeningen en tips.
Get Pijn Zonder Strijd by at the best price and quality guaranteed only at Werezi Africa's largest book ecommerce store. The book was published by Bohn,Scheltema & Holkema,The Netherlands and it has pages.
